Radiografía de la recta final: consejos clave para enfrentar las últimas pruebas estandarizadas

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Los estudiantes de undécimo año se encuentran próximos a concluir sus pruebas estandarizadas, por lo que es muy importante que mantengan la calma y la organización de su tiempo; saber gestionarlo es la clave fundamental para alcanzar el éxito en las evaluaciones.

​En Puntarenas Se Oye conversamos con Osvaldo Murillo, profesor de la Escuela de Orientación y Educación Especial (EOEE) y orientador, para que nos brindara algunas recomendaciones y concluir con broche de oro este proceso académico.

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​“Aunque el proceso llegue a su fin, se recomienda seguir contando con un horario de estudio estructurado en donde los padres participen en su organización, dejando un espacio para definir cuánto tiempo y qué días se dedicarán a cada materia, sin descuidar los momentos para otras obligaciones y el descanso”, mencionó Murillo a nuestro medio de comunicación.

​Agregó que contar con un horario realista es una de las estrategias más útiles, ya que permite priorizar y potenciar el tiempo de estudio centrándose en los contenidos que presentan mayor dificultad.

​Además, los estudiantes deben reconocer que hay materias que ya dominan y que solo requieren un breve repaso, mientras que los temas más complejos demandan más tiempo y deben colocarse al inicio de la lista, dejando para el final los mejor manejados por si el tiempo es limitado.

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​Posibles escenarios

​También se abordó el tema de un posible escenario en caso de que el estudiante repruebe alguna prueba. El especialista llama a la cordura y a diferenciar entre perder un examen y perder la materia del año. Lo primero es no asumir el resultado como una culpa personal o una señal de incapacidad, entendiendo que diversas variables pudieron afectar el rendimiento.

​Estos resultados deben interpretarse como una guía para identificar qué faltó, siendo necesario revisar los puntos débiles junto al docente y la familia para corregirlos de cara a un examen de ampliación u otras opciones de mejora, evitando cargar con sentimientos de culpa y enfocándose en la acción.

​En esta recta final, es vital comprender que, si bien las evaluaciones son importantes, no definen el valor de una persona por un número o una nota. Visualizar el esfuerzo, el proceso recorrido y el crecimiento personal ayuda a restarle el peso excesivo con el que se suelen enfrentar los exámenes.

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​Recomendaciones

​El especialista aconseja a los estudiantes tener un momento de relajación alejados de pantallas y dispositivos móviles para no interferir con el descanso cerebral; además, esto les permite respirar profundo, compartir en familia o realizar alguna actividad física para llegar con las energías bien puestas a cada prueba.