La salud bucal de los niños en la mira: una especialista aclara dudas sobre el uso del flúor en la infancia
Una odontopediatra desmiente mitos y explica por qué el flúor es un aliado esencial para prevenir las caries en los más pequeños.

En el ámbito de la odontología, el flúor es un elemento fundamental para la prevención de caries y el fortalecimiento del esmalte dental. Sin embargo, su uso en la infancia genera muchas dudas entre los padres. Para aclarar la situación, la Dra. Melissa Rojas, odontopediatra, hace un llamado a confiar en la evidencia científica.
“El flúor no es un enemigo de la salud infantil; por el contrario, es un aliado poderoso en la prevención de caries, una de las enfermedades crónicas más comunes en la niñez”, afirma la Dra. Rojas.
Según la especialista, el flúor actúa fortaleciendo el esmalte dental y lo hace más resistente al ataque de los ácidos producidos por las bacterias. A pesar de su efectividad comprobada, persisten mitos sobre su toxicidad.
Mitos comunes sobre el flúor
La Dra. Rojas aclara algunas de las creencias más frecuentes:
- «El flúor es tóxico para los niños.» En las dosis adecuadas, el flúor es completamente seguro. Las concentraciones en pastas dentales infantiles y en el agua potable de Costa Rica están reguladas y son beneficiosas para la salud bucodental.
- «Los niños pequeños no deben usar pasta dental con flúor.» Los niños pueden usar pasta con flúor desde la aparición del primer diente. La cantidad recomendada es un grano de arroz para menores de tres años y un guisante para los mayores de esa edad.
- «El flúor causa fluorosis en todos los casos.» La fluorosis dental leve, que causa manchas blancas, es una condición estética que ocurre solo con una exposición excesiva y continua. Con la supervisión de un profesional, el riesgo se minimiza.
“Invito a los padres de familia a conversar con su odontopediatra de confianza y a no dejarse llevar por la desinformación. Usar flúor de forma adecuada puede marcar una diferencia clave en la salud oral de sus hijos”, concluye la Dra. Rojas.