Salud mental materna: El eje central de la iniciativa «Sanamente» este año
Por: Fabricio Alfredo Obando Chan, periodista
El Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR), con el apoyo del Ministerio de Justicia y Paz y la empresa privada, lanzaron una nueva campaña dedicada a la salud mental materna o perinatal. El anuncio se da en vísperas del 6 de mayo, fecha en que diversas organizaciones alrededor del mundo realizan actividades para concienciar sobre esta situación e impulsar que más mujeres reciban tratamiento oportuno.
“La campaña parte de una afirmación clara: la salud mental es parte del bienestar integral en todas las personas y en todos los momentos de la vida. Este año profundiza en cómo el embarazo y la maternidad representan una etapa de especial vulnerabilidad emocional que merece visibilización, acompañamiento y acceso profesional oportuno. No se trata solo de involucrar a las madres, sino también a las familias, la sociedad y la formación de redes de apoyo. El bienestar emocional en la etapa perinatal es un asunto de salud pública y de responsabilidad colectiva”, indicó la doctora Ana Serrano, vocera de la Campaña Sanamente.
La depresión posparto suele confundirse con la tristeza o melancolía postparto (baby blues), pero una señal básica para diferenciarla es el tiempo de duración. Mientras la tristeza suele durar cerca de dos semanas, la depresión perinatal puede extenderse incluso años si no se trata adecuadamente.
De acuerdo con el National Institute of Mental Health, los síntomas pueden variar desde fatiga, irritabilidad, pérdida de interés en actividades de entretenimiento, problemas digestivos, dificultad para concentrarse y tomar decisiones; hasta problemas para establecer vínculos o un apego emocional con el bebé, dudas constantes sobre la capacidad de cuidado y pensamientos de autolesión o intentos de suicidio.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 5 madres experimenta un trastorno de salud mental perinatal. En América Latina, estudios regionales reportan tasas que pueden superar el 25%, influenciadas por factores socioeconómicos, violencia de género, desafíos migratorios y falta de acceso a servicios básicos.
En Costa Rica, el panorama refleja la urgencia de estas iniciativas: la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) registró 749 incapacidades por depresión posparto durante el año 2023.
