Prevención clave: Urgen medidas estrictas de higiene de manos en toda la red de salud
Ante el incremento de virus respiratorios debido a la temporada lluviosa en la que nos encontramos, el lavado de manos se consolida como un arma primordial para prevenir cualquier tipo de enfermedad.
El llamado se realizó en el marco de la celebración del Día Mundial del Lavado de Manos, una fecha que busca aumentar la conciencia de la población sobre la importancia de esta práctica como una medida sencilla, efectiva y accesible para prevenir infecciones y salvar vidas.
“Ingresar a un hospital u otro establecimiento para recibir atención médica o acompañar a un familiar representa una oportunidad para cuidar la salud, pero también requiere que pacientes, familiares y cuidadores adopten medidas sencillas que contribuyan a prevenir infecciones”, aseguró la doctora Marcela Hernández de Mezerville, pediatra infectóloga del Hospital Nacional de Niños.
Según la funcionaria, las manos pueden transportar microorganismos que, aunque no sean visibles, pasan de una persona a otra o contaminan superficies y objetos tanto dentro de los establecimientos de salud como en diferentes entornos comunitarios.
Por esta razón, enfatizó que tanto el personal médico como los pacientes y visitantes cumplen un rol clave en la contención de brotes.
“La seguridad durante la atención en los servicios de salud es una responsabilidad compartida. El paciente y sus familiares también pueden participar activamente en la prevención de enfermedades mediante acciones sencillas, como la correcta higiene de las manos y el cumplimiento de las medidas indicadas por el personal de salud”, afirmó la especialista.
¿Por qué es importante protegerse dentro de un establecimiento de salud?
Los centros médicos atienden diariamente a personas con diversas patologías y condiciones vulnerables, lo que vuelve indispensable mantener estrictos protocolos de bioseguridad.
“Una persona puede transportar gérmenes en sus manos sin darse cuenta y transmitirlos al tocar a otro paciente o a distintas superficies. Además, un detalle de gran relevancia es que algunas bacterias han desarrollado resistencia a los antibióticos, lo que significa que ciertos medicamentos dejan de ser efectivos. Esta situación puede limitar los tratamientos disponibles y complicar severamente la condición de salud”, advirtió la doctora.
Ante este panorama, la población puede participar de forma activa en la reducción de riesgos al poner en práctica las siguientes recomendaciones durante su permanencia en un centro médico:
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- Lávese las manos con agua y jabón al ingresar al servicio de hospitalización donde se encuentra el paciente.
- Desinfecte sus manos con solución a base de alcohol antes y después de tocar al paciente, su entorno u otras personas.
- Haga una correcta higiene antes y después de ayudar al paciente a alimentarse.
- Lave sus manos después de ir al baño, realizar un cambio de pañal, toser, estornudar o estar en contacto con secreciones respiratorias.
- Evite el uso de joyas, relojes, uñas largas, uñas artificiales y esmaltes para garantizar la efectividad del lavado.
- Cúbrase la nariz y la boca al toser o estornudar con el antebrazo o con un pañuelo desechable.
- Utilice correctamente la mascarilla cuando las autoridades de salud lo indiquen.
- Siga las instrucciones establecidas en los rótulos de aislamiento cuando el paciente se encuentre bajo esta medida.
- Consulte al personal médico ante cualquier duda sobre los protocolos de protección para cuidadores y visitantes.
La técnica correcta para salvar vidas
La doctora Hernández recordó que una buena higiene de manos convencional implica utilizar agua potable, jabón de tocador y toalla desechable, mientras que la desinfección rápida debe realizarse con solución hidroalcohólica.
Para que el proceso sea verdaderamente efectivo, se deben seguir los siguientes 12 pasos, abarcando toda la superficie de las manos durante al menos 40 segundos:
- Mójese las manos con agua.
- Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir todas las superficies.
- Frótese las palmas de las manos entre sí.
- Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos, y viceversa.
- Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
- Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos.
- Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha, y viceversa.
- Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
- Enjuáguese las manos con agua.
- Séquelas con una toalla desechable.
- Utilice la misma toalla para cerrar el grifo.
- Asegúrese de que todo el proceso dure al menos 40 segundos.
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