Las personas con obesidad no sufren solamente de padecimientos vinculados con esta enfermedad sino también en la parte psicológica como por ejemplo el no encontrar la ropa idónea para ir a trabajar, un asiento en el bus o inclusive el rechazo en el puesto por su apariencia física.

Desde el Colegio de Profesionales en Psicología, el Ministerio de Justicia y la empresa privada se unieron para realizar una campaña en donde se expone las situaciones y la realidad de este padecimiento como enfermedad crónica la campaña “Cuidémonos Nutritivamente” con la finalidad de apoyar a las personas que padecen de sobrepeso y obesidad abordando su situación enfocada en la salud mental.

En Costa Rica, la Norma Nacional para la Atención Integral del Sobrepeso y Obesidad fue anunciada por el Ministerio de Salud en enero de 2025. Esta norma declara la obesidad como enfermedad crónica de importancia de salud pública y busca guiar la atención integral de pacientes con sobrepeso y obesidad en todos los servicios de salud, públicos, privados y mixtos. Además, intenta estandarizar la atención a pacientes con sobrepeso y obesidad, al promover la prevención, el diagnóstico y el tratamiento médico, farmacológico, nutricional y psicológico.

Con base en dato citados por esta norma, la obesidad afecta a 35 de cada 100 personas en la edad de los 40 a 64 años, precisamente en la edad de trabajo de gran parte de la población económicamente activa.

De acuerdo, con datos de la CCSS, entre enero y mayo del presente año brindó 173 consultas externas en psicología y psiquiatría por obesidad y sobrealimentación en población entre los 25 y 65 años. En los últimos cinco años, del 2020-2024, las consultas por esa misma causa alcanzaron los 2078 casos, siendo las personas entre los 35 y 55 años las que más consultan.

La vocera de la Campaña Cuidémonos Nutritivamente, Marianella Gamboa, asegura que, en esta ocasión, “analizamos al menos 15 temas relacionados con conceptos y mitos, entre ellos la discriminación por sesgo de peso en el ámbito laboral y el que la obesidad es un tema únicamente físico, dejando de lado el impacto psicológico. Ya sea como detonante o como síntoma, es innegable la interrelación entre la obesidad y desajustes cognitivos, conductuales, psíquicos, emocionales, psiquiátricos y algunas veces está asociada a trastornos socioafectivos”.

Asimismo, el CPPCR hace un llamado al personal de salud y a la población en general para que mejore el trato hacia la persona y empiece por un cambio de lenguaje en el abordaje de la obesidad.

• En lugar de “personas obesas” decir personas con obesidad.
• Sustituir “excusas” por los desafíos que enfrentan y cómo pueden superarlos.
• En vez de “disciplina” mencionar mejores hábitos como parte de una vida equilibrada, como por ejemplo distribución del tiempo para dedicar espacios al ejercicio físico o consumo de alimentos saludables.
• En lugar de decir las personas con obesidad “hacen trampa en la dieta”, analizar las dificultades normales para mantener hábitos saludables.
• Cuando se aconseja “resistir la tentación”, mejor abordar las emociones que influyen en las decisiones alimentarias.

Esta edición de Cuidémonos Nutritivamente es impulsada por el Colegio de Profesionales en Psicología, el Ministerio de Justicia y Paz, con apoyo de las empresas: Clover, Coope Ande, Numar, Orígenes, Pastas Roma y TOTTO.

Las personas interesadas pueden consultar la campaña en https://cuidemonosnutritivamente.com/

Ambiente laboral

Entre los factores laborales que contribuyen a la obesidad están la jornada laboral larga, más de 11 horas; los turnos nocturnos o rotativos porque afectan el ritmo circadiano o reloj biológico, influenciado por la luz y la oscuridad, generador de los cambios físicos, conductuales y mentales en las 24 horas; el estrés laboral o la concentración obsesiva en las labores, que fomentan el sedentarismo e impiden una buena alimentación y la actividad física.